LA AVENTURA DE CUIDARSE. ASOCIACIÓN JUANA MARTOS

LA AVENTURA DE CUIDARSE

Bienvenidas/os al Blog de Salud de la Asociación "Juana Martos".

Temas:

1.  Qué es la violencia de género y qué debes hacer ante ella.

2. Artículos Interesantes.

3. Recetas típicas. Manualidades.

• Manualidades.
• Conservas en Aceite de Oliva.
• Elaboración de Jabón Casero.

 4. Habilidades Sociales y Emocionales.

• Meditación / Relajación.
• Inteligencia Emocional.
• La Comunicación.

 5. Ejercicio Físico. Consejos prácticos en la realización de ejercicio  físico.

 6. Prevención.

• La Miel.
• Alimentación y salud. Por una alimentación equilibrada.
• Guía de Alimentación.
• La autoestima.
• Higiene postural en las Actividades de la Vida Diaria (AVD).

7.  Terapias Alternativas.